晩飯

ブリの照り焼き
すき焼き風煮物
かぼちゃの煮付け
と
酎ハイ500ml←こいつがイカンのかな(^_^;)

炭水化物抜き。。。

調理時間は全部で40分程度。ブリ照りはちと手抜きのあんかけ照り焼き風。