ガスト

ガストでお昼。
寄せ豆腐のねばねば和風サラダ　232kcal

どんより空模様

体重【68.7】kg
体脂肪率【17.2】%

今日も寒そうです。
今年のインフルエンザは去年と同型という予測らしい。
予防接種は吉かも？

とりあえず、手洗い、ウガイを奨励中(*^_^*)