夕飯

完成！
旨っ(>_<)

豆腐とおからのハンバーグ。
鶏肉と大根の煮物。
大根の梅酢サラダ。

あまりにも寒いので

う〜(>_<)

食べてしまった…。

体重【68.1】kg
体脂肪率【17.5】%

昨日のうなぎと、晩飯のトンカツ定食が効いてるなぁ
イカンイカン。